Calculateur dépense calorique
Posté : mar. 24 oct. 2023 08:12
Bonjour à tous !
Je m'intéresse beaucoup à calculer mes dépenses caloriques tout en faisant du vélo. J'aimerais savoir quels facteurs je devrais prendre en compte pour obtenir une estimation précise de mes calories brûlées, comme la vitesse, la durée, ou le type de terrain. Avez-vous des conseils ou des outils que vous recommandez pour m'aider à calculer sa dépense énergétique journalière tout en pédalant ?
Je m'intéresse beaucoup à calculer mes dépenses caloriques tout en faisant du vélo. J'aimerais savoir quels facteurs je devrais prendre en compte pour obtenir une estimation précise de mes calories brûlées, comme la vitesse, la durée, ou le type de terrain. Avez-vous des conseils ou des outils que vous recommandez pour m'aider à calculer sa dépense énergétique journalière tout en pédalant ?